sábado, 7 de octubre de 2017

INICIO DEL TALLER DE AEROBIC

Esta semana se ha inciado el taller de aerobic en horario de mañana en el pabellón municipal "Israel Rodríguez" en horario de 9:15 a 10:15 h de la mañana. Las clases se están impartiendo de lunes a viernes.


   Por otra parte, el próximo lunes 9 de octubre dará inicio en el turno de tarde y a diferencia de cursos anteriores, no se impartirá en el instituto de La Campiña sino en el Centro de Adultos El Arache en horario de 6 a 7 de la tarde y los días lunes, miércoles y viernes.

   La cuota de la actividad son siete euros al mes si se practican tres días a la semana y diez euros al mes para quienes vayan de lunes a viernes.

   Animamos a la población femenina a que practiquen deporte.

martes, 3 de octubre de 2017

HORARIOS ESCUELAS MUNICIPALES DEPORTIVAS


Puedes consultar el Horario y el Lugar de la Diferentes Modalidades de la Escuelas Deportivas Municipales.

domingo, 1 de octubre de 2017

TALLER DE AEROBIC Y GIMNASIA DE MANTENIMIENTO.

¡¡¡ Comenzamos mañana Lunes, 02 de Octubre !!!.
Presentación e inscripciones de 09:15 a 10:15 en el Pabellón Municipal de Deportes "Israel Rodríguez". Se dispondrán dos turnos de Lunes a Viernes durante todo el año. Por las mañanas de 09:15 a 10:15 en el Pabellón Municipal de Deportes "Israel Rodríguez". Por las tardes el taller se desarrolla en el IES "La Campiña" desde las 18:00 a las 19:00 horas. Si deseas acudir 3 días a la semana (Lunes, Miércoles y Viernes) el precio de la actividad es de 7 €uros al mes. Si por el contrario quieres asistir los 5 días de la semana (de Lunes a Viernes) el precio asciende a 10 €uros al mes. Los pagos podrán realizarse con tarjeta bancaria en el Pabellón de Deportes "Israel Rodriguez" sólo y exclusivamente en horario de mañana. También se podrán realizar mediante recibo de autoliquidación abonado en una de las entidades bancarias que se indican en el mismo. Las clases serán impartidas por Mercedes Cano Perdigones, con una dilatada experiencia como monitora en la especialidad.

GIMNASIA DE MANTENIMIENTO PARA MAYORES.

Un año más el Excmo. Ayuntamiento de Arahal, mediante su Delegación Municipal de Deportes, pone en marcha los talleres de Gimnasia de Mantenimiento para Mayores que se imparten en el Centro de día (Hogar del Pensionista) y en el CEPER "El Arache". La presentación y organización de los grupos en el Centro de Día para Mayores será mañana lunes 02 de Octubre, a las 10:00 de la mañana, mientras que en el CEPER "El Arache" será el martes 03 de Octubre a las 09:30 horas. Las clases serán impartidas por Daniel Avilés Castillo, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y con amplia experiencia en este tipo de talleres con personas mayores.
También darán comienzo otros talleres deportivos para los socios de la ASPACOAR (Asociación de Pacientes Coronarios de Arahal) mañana lunes a las 19:00 horas, y para la Asociación de Mujeres con Fibromialgia el martes a las 18:00 horas. Ambas asociaciones tienen su sede en el Centro Cívico de Arahal "Al-Rahal".